sklekovi

Sklekovi - Sklekeri

Sipka za zgibove

  • Stabilni i čvrsti

  • Gumeni čepovi - oslonci

  • Visina ~ 15cm

  • Prečnik rukohvata 42mm

  • Nosivost 200kg

  • Cena 5000din



  • Sklekovi su vežbe koje primarno angažuju mišiće grudi i tricepsa, a zatim i prednji deo mišića u ramenima i mišića između rebara. Ali za vreme sklekova veliki broj mišićnih grupa samog trupa i ruku se angažuju kao stabilizatori, omogućavajući pravilnu formu izvođenja ove vežbe. Ovo znači da su sklekovi vežbe koje jačaju i trbušne mišiće.


Пријавите се на: Постови (Atom)